Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyushaustin84
Журнал
01 июл 19
katyushaustin84- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя katyushaustin84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
1493 ккал
Жир: 86,24г | Белк: 80,90г | Углев: 113,41г.
Завтрак:
Сушки, Экзон Гематоген Кокосовый , Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хлеб Черный, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Картофель Молодой.
Ужин:
Черника, Апельсин.
Перекус/Другое:
Арбуз, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katyushaustin84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю