zaq51- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя zaq51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1312 ккал

Жир: 73,86г | Белк: 84,36г | Углев: 75,88г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ветчина, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Хлебопек Мариинский Хлеб, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Ужин: Фрегат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Пятерочка Яблоко Красное , Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaq51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaq51- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

zaq51-Изменение Веса