s.butakov- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя s.butakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1931 ккал

Жир: 75,69г | Белк: 209,73г | Углев: 99,94г. Завтрак: Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Булочка "Минутка" с Отрубями, Maxler Matriza Strawberry Cream, Кировский Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Обед: Приготовленный Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Омлет, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Российский 50%, Запеченный Картофель, Maxler Matriza Strawberry Cream. подробнее ...

244 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.butakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.butakov- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

s.butakov-Изменение Веса