grand89- Журнал, 26 янв 13

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

29.87% body fat

107,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2013:

2546 ккал

Жир: 123,26г | Белк: 121,46г | Углев: 236,79г. Завтрак: Apple Juice, Toasted White Bread, Fried Egg. Обед: French Fries (Small), Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Ужин: Waffle Potato Fries (Medium), Spicy Chicken Sandwich, Chicken Nuggets (8 Count). подробнее ...

4195 ккал

Упражнение: Теннис - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 26 янв 13

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса