ola.sa- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя ola.sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

47,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1537 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 74,49г | Углев: 237,55г. Завтрак: Банан, Овсяноблин. Обед: Суп Куриный с Картофелем, Болгарский Перец, Молодая Морковь, Santa Isabel Habas, Киноа (Вареный). Ужин: Яблоко, Чай, Киноа (Вареный), Баклажаны Тушеные, Красные Помидоры, Чеснок, Кинза, Danone Yogur Griego Natural No Endulzado. Перекус/Другое: Чай, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Яблоко, Costa Cacao 62% . подробнее ...

190 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 11 минуты, Зарядка - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 29 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ola.sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ola.sa- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

ola.sa-Изменение Веса