oksanabel- Журнал, 30 июн 19

Тут настало время покаяться. Устроила себе сегодня чит мил Полный. Наела аж на 2000 ккал. Не знаю, считать ли это срывом. Из того, что ооооочень давно себе не позволяла - глазированные сырки и солянка)))

---

1995 ккал

Жир: 109,65г | Белк: 107,75г | Углев: 134,06г.   Завтрак: Семга Запеченная, Chiaru Семена Чиа, Вода. Обед: Макдоналдс Нагетсы , Попкорн с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Вино Красное Сухое, Agama Королевская Креветка, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Суп-Пюре из Брокколи. Перекус/Другое: Солянка Сборная Мясная, Советские Традиции Сырок 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Ашан Сыр Дор Блю, Укроп, Вареное Яйцо. подробнее ...