cicekibo12- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя cicekibo12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

806 ккал

Жир: 48,16г | Белк: 27,47г | Углев: 66,78г. Завтрак: Sütaş Günlük Süt, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Sigara Böreği, Peynirli Poğaça. Перекус/Другое: Karpuz. подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cicekibo12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cicekibo12- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

cicekibo12-Изменение Веса