ferielhl- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя ferielhl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

643 ккал

Жир: 11,54г | Белк: 16,93г | Углев: 127,10г. Завтрак: Sucre, Café, Cerises Douces, Abricots, Melons Cantaloup, Fraises. Обед: Haricots Verts, Melons Cantaloup, Soupe aux Choux. Ужин: Haricots Verts, Abricots, Cerises Douces, Fraises, Soupe aux Choux. Перекус/Другое: Sorbet. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ferielhl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ferielhl- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

ferielhl-Изменение Веса