dlvb100- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

3180 ккал

Жир: 93,54г | Белк: 215,34г | Углев: 360,49г. Завтрак: Шаурма с Курицей, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Уха, Блины с Творогом. Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%, Обычные Блины, Курица Вареная. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса