diegorossi- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

4073 ккал

Жир: 127,85г | Белк: 290,94г | Углев: 433,37г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Обед: Suco de Laranja Natural, Contra-filé Grelhado, Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro. Ужин: Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Canjica, Fugini Molho de Tomate, Contra-filé Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Abacaxi, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g), DIA Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Kibon Sorvete de Creme, Bauducco Panettone. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса