Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Журнал
30 июн 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
823 kcal.
Fat. 35,01 gr.
Net Carb. 50,81 gr.
Prot. 63,08 gr.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1912 ккал
Жир: 97,76г | Белк: 115,89г | Углев: 139,60г.
Завтрак:
Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Şahin Sucuk, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Taciroğlu 3 Dilim Keçi Peyniri, Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Susamlı Simit.
Обед:
Sütaş Süzme Yoğurt , Antrikot, Domatesler, Taze Fasulye, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar.
Перекус/Другое:
Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi, Şölen Octavia Çikolata .
подробнее ...
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yetiştirmişsin hepsini. 😁
30 июн 19 написано членом:
...Dream...
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю