Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
30 июн 19
DiscursMonger- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1531 ккал
Жир: 30,14г | Белк: 70,54г | Углев: 251,74г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ичалки Сыр Диетический 27%.
Ужин:
Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Магнит Минтай на Пару, Щи с Курицей.
Перекус/Другое:
Леденец, Призма Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Финик, Rich Апельсиновый Сок, Абрикос, Naturino Леденец.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю