Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elbertregis
Журнал
30 июн 19
Elbertregis- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя Elbertregis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1548 ккал
Жир: 34,14г | Белк: 128,45г | Углев: 170,53г.
Завтрак:
Ovo, BellaVita Pão de Forma Integral.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca .
Ужин:
Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado , Cupcake de Chocolate, Doce de Leite.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elbertregis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю