Firefly28jul- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1421 ккал

Жир: 35,98г | Белк: 80,39г | Углев: 196,01г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Голубика, Яичный Белок, Черешня, Манная Каша на Молоке. Обед: Здравник Цикорий Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Выборжец Салат Фриллис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной Ю, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Дикси Персики Плоские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранола Домашняя, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Леовит Батончик-Мюсли с Фруктами Шоколад с Мятой. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 9 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Уборка - 1 час и 10 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса