Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
30 июн 19
sunnyamur- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1963 ккал
Жир: 88,97г | Белк: 91,39г | Углев: 171,29г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта .
Обед:
Questbar Protein Cookie Peanut Butter, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Наггетсы.
Ужин:
Вино Сухое, Брускетта, Соусом Песто, Козий Сыр (Твердый), Красные Помидоры, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко).
Перекус/Другое:
Смузи, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
подробнее ...
2756 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю