arina kook- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя arina kook | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

3240 ккал

Жир: 134,50г | Белк: 163,59г | Углев: 344,54г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сарделька. Ужин: Плов с Курицей. Перекус/Другое: Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Гренки Домашние, Любимое Молоко Сгущенка, Простоквашино Творог 9%, Клубника, Яблоко. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arina kook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arina kook- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

arina kook-Изменение Веса