zaq51- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя zaq51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1087 ккал

Жир: 43,57г | Белк: 58,90г | Углев: 118,32г. Завтрак: Миндаль, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ветчина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Физалис, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaq51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaq51- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

zaq51-Изменение Веса