Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
30 июн 19
elfiykahelga- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1478 ккал
Жир: 35,97г | Белк: 95,48г | Углев: 188,32г.
Завтрак:
Магнит Банан, Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Орбита Сырок Плавленный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе.
Ужин:
Экопродукт Варенье Клубника, Макдоналдс Сахар, Вареное Яйцо, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сладуница Конфеты Няшечка, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю