Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia.71
Журнал
30 июн 19
Anastasia.71- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя Anastasia.71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
758 ккал
Жир: 22,70г | Белк: 57,73г | Углев: 83,90г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Черешня, Капуста Тушеная без Масла, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Клубника.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia.71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю