Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilewat
Журнал
30 июн 19
gilewat- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя gilewat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
781 ккал
Жир: 17,56г | Белк: 31,25г | Углев: 93,61г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная .
Перекус/Другое:
Жигулевское Пиво, Вода с Лимоном.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilewat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю