Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
30 июн 19
Сафия85- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1623 ккал
Жир: 65,46г | Белк: 72,52г | Углев: 194,18г.
Завтрак:
Ahmad Tea Молочный Улун, Посольство Вкусной Еды Сушки Меньше Дюйма, Орехи Макадамии, Пятерочка Банан, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Калина-Малина, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Кофе, Nina Farina Тараллини Классические, Магнит Помидоры Черри, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, МЖК Горчица Столичная, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная.
Ужин:
Томское Молоко Кефир 1%, Штурвал Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный.
Перекус/Другое:
Томское Молоко Кефир 1%, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю