Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
30 июн 19
guschina.tanya2013- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1400 ккал
Жир: 65,17г | Белк: 120,47г | Углев: 86,17г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 1,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка).
Обед:
РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка).
Перекус/Другое:
Абрикос, Свиной Фарш, Красная Цена Молоко 1,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю