Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ека Панова
Журнал
30 июн 19
Ека Панова- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя Ека Панова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1122 ккал
Жир: 50,95г | Белк: 52,86г | Углев: 112,86г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 15%, Haas Кукурузный Крахмал, Укроп, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Кофе, Лимонный Сок, Слобода Молоко 2,5%, Haribo Маршмеллоу, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Окей Форель Радужная.
Ужин:
Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4.
Перекус/Другое:
Абрикос, Айдиго Куркума Молотая, Мёд, Имбирь, Пятерочка Лимон, Травяной Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ека Панова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю