Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tigalillie
Журнал
29 июн 19
Tigalillie- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя Tigalillie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kleiner Start in den Tag :
180 g Mein Fitness Quark Vanille
(118 kal / 22,5g Eiweiss)
+ 70 g Erdbeeren (22 kcal)
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1140 ккал
Жир: 41,31г | Белк: 128,10г | Углев: 55,62г.
Завтрак:
Erdbeeren, Mein Q Fitness Quark Vanille, Lindenhof Harzer Käse, Milch 1,5%, Kaffee.
Ужин:
Aldi Paprika-Salat, Ei, Alnatura Räucher Tofu, Kühne Scharfe Peperoni, Kühne Scharfe Peperoni, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei.
Перекус/Другое:
Lidl Protein Bar.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tigalillie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю