|
вот такой завтрак! погода прекрасная, а ты поздно завтракаешь и...только с Михаэлем!
|
1689 ккал
|
Жир: 79,19г | Белк: 83,74г | Углев: 162,75г.
Завтрак: Сахар, Кофе, Пицца на сковороде 1, Каша 5 злаков. Обед: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Щи с Курицей. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Слобода Йогурт с Лимоном, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Запеканка Макса 3. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок. подробнее ...
|
|
 Комментария
29 июн 19 написано членом: glaubn
|
ТАТЬЯНА, Приветик, Танюш!
29 июн 19 написано членом: upochka
|
Расскажи нам,что за чудо блинчик под помидорами🙈?
29 июн 19 написано членом: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, это реально бомбический блинчик! Завтра повторю! 60 гр творога у меня коровка из кореновки+яйцо+мука 30гр(но можно и 20) творог хороший не жидкий+ сметана 10гр(кефира не было у меня)+40гр ветчины мелко порезала+ чуточка соды и на скороде размазала(густая масса) под крышку на маленьком огне, перевернула и помидорка и сыр...под крышу и...мммм супер вкусно!
29 июн 19 написано членом: upochka
|
pluyshkina, 375ккал 28,69/16,53/27,94 на весь блинчик😉 так что мне супер, не знаю как тебе.
29 июн 19 написано членом: upochka
|
Любашка,всё поняла 😉,я что то на подобии делала себе и с творогом и с творожным сыром.В общем я тебя понимаю,даааа,это вкусно,сытно и бжушно хорошо 😃👍
29 июн 19 написано членом: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, Свет, впервые вмешала в тесто ветчину, и это супер! Чую теперь это блюдо у меня будет часто)))
29 июн 19 написано членом: upochka
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
