jinny-jow- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя jinny-jow | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

2006 ккал

Жир: 71,94г | Белк: 86,35г | Углев: 258,39г. Завтрак: Голубика, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Vasco Snek Вишня. Обед: Vasco Snek Вишня , Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Шоколадница Овощная Кесадилья. Ужин: Черешня, Голубика, Клубника, Свекла Вареная, Легенда Ямала Чир Обжаренный в Томатном Соусе , Петрушка, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). подробнее ...

232 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny-jow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny-jow- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

jinny-jow-Изменение Веса