|
наблюдения продолжаются и эксперименты тоже!
|
75,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 2,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1689 ккал
|
Жир: 79,19г | Белк: 83,74г | Углев: 162,75г.
Завтрак: Сахар, Кофе, Пицца на сковороде 1, Каша 5 злаков. Обед: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Щи с Курицей. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Слобода Йогурт с Лимоном, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Запеканка Макса 3. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
что за эксперименты?🤔с наблюдением то и так понятно
29 июн 19 написано членом: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, ну к примеру что точно рыбка мне не катит...от нее плюсы, мороженко положительно действует🤣🤣🤣
29 июн 19 написано членом: upochka
|
Белок долго усаивается организмом,лёгкие угли практически мгновенно ,ты это хочешь сказать?😃
29 июн 19 написано членом: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, вот ничего не хочу сказать, просто наблюдаю и понимаю, что лучше слопать мороженку, чем кусочек рыбки, но ведь и рыбку люблю!)))
29 июн 19 написано членом: upochka
|
Ты же знаешь ,что я рыбу не ем,мороженое мне нельзя,😭... Короче наелась я сегодня макарон с сыром на ночь глядя😄,посмотрю что из этого выльется завтра утром в цифрах.
29 июн 19 написано членом: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, вот и я экспериментирую, что можно сожрать и когда!)))
29 июн 19 написано членом: upochka
|
upochka вот мы с тобой наблюдательные экспериментаторы😄,это у нас точно лучше всего получается🤦😄
29 июн 19 написано членом: littlEnergizer-220v
|
эксперимент двигает науку и не только)
29 июн 19 написано членом: maksim_l
|
maksim_l вот бы наука 😄 нам вес двинула,цены б ей не было🙈😄
29 июн 19 написано членом: littlEnergizer-220v
|
maksim_l, Макс, Светулька прям с языка сняла😄😄😄 все двигает, кроме моего веса🤔, но эксперименты не закончу😊
29 июн 19 написано членом: upochka
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
