Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Журнал
29 июн 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1081 kcal.
Fat. 77,2 gr.
Net Carb. 32,22 gr.
Prot. 62,05 gr.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1763 ккал
Жир: 102,65г | Белк: 122,38г | Углев: 91,89г.
Завтрак:
Domatesler, Yeşil Biber, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Taciroğlu 3 Dilim Keçi Peyniri, Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yumurta, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Sızma Zeytinyağı, Soğanlar.
Обед:
Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Roka Marulu, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Somon.
подробнее ...
62 Сторонников
Поддержка
Комментария
bnm 1günlük toplam cal bile bu kadar dğl🙈🙈afiyet olsun
29 июн 19 написано членом:
dilekoo
Teşekkürler Dilek :)
29 июн 19 написано членом:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Afiyet olsun 🤗
29 июн 19 написано членом:
eylos58
Teşekkürler Eylem :)
29 июн 19 написано членом:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Afiyet olsun tek öğün mü besleniyorsunuz
29 июн 19 написано членом:
ezgim30
dilekoo aynen benimde ;) ben 800-900 arası yiye biliyom.😋
29 июн 19 написано членом:
Gunaystro
Teşekkürler Ezgi,iki öğün besleniyorum.
29 июн 19 написано членом:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
ekmek yerine kuruyemis daha iyi olurdu :)
29 июн 19 написано членом:
Maral9999
Ekmeğe alternatif olarak pek ilgi çekici gelmedi😁.
29 июн 19 написано членом:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Kaloriyi görünce ben😱Geçen gün menemenin yanındakini yazdım bunu da yazıyorum ,merak etmeyin.😁
29 июн 19 написано членом:
...Dream...
Sileyim ben o halde😁😁.
29 июн 19 написано членом:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Benimkisi sembolik bandırmalı şeylere teşvik etmemin sorumuluğu ,o yüzden silme .😁
29 июн 19 написано членом:
...Dream...
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
