Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarah11
Журнал
25 янв 13
sarah11- Журнал, 25 янв 13
Параметры Пользователя sarah11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alright Finished day 5 of beachbody! It was exhausting as per usual now I'm taking 2 days off even though its supposed to be one, because my husbands home and i can't bring myself to jump around like a crazy person with him watching. so I'm gonna run on the treadmill instead that should cover it. No weight loss yet but the workouts are so intense there's no way they wont work!
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2013:
1926 ккал
Жир: 73,35г | Белк: 73,74г | Углев: 172,16г.
Завтрак:
chocolate chips, oatmeal, strawberrys, blueberries, milk.
Обед:
honey, cream, coffee.
Ужин:
ruffles chips, maple walnut frozen yogurt, creamy broccoli chicken.
Перекус/Другое:
strongbow, parmesan cheese, margarine, mixed vegetables, beef pie.
подробнее ...
2682 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 38 минуты, Отдыхать - 10 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarah11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю