Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia.71
Журнал
29 июн 19
Anastasia.71- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя Anastasia.71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наприседала 🏋️♀️
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
917 ккал
Жир: 50,24г | Белк: 52,44г | Углев: 64,71г.
Завтрак:
Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Домик в деревне Кефир 1%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Огурец (с Кожурой), Oltermanni Сыр 17%.
Ужин:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Простоквашино Сметана 10%, Горбуша, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная).
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Bombbar Фундук в Шоколаде.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia.71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю