peeperjj- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1421 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 101,52г | Углев: 153,87г. Обед: Pillsbury Butterflake Crescent Rolls, Bar-S Foods Bun Length Franks, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Kroger Garlic Bread , Muuna 2% Cottage Cheese , Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (42g), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: MuscleTech Amino Build Next Gen Energized , Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Ferrara Pan Jaw Busters. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

What am I looking at here ... garlic bread, cottage cheese and...?

01 июл 19 написано членом: FullaBella

Quesadillas lol. Odd combo I know! Needed to up the protein so had the cottage cheese. Really wanted garlic bread but didn’t want spaghetti. To me noodles should be covered in gravy, chicken broth or not eaten 😉. So I had quesadillas on low net carb tortillas since I love them and I had leftover chicken. Kinda burnt them though as I was making the kids plates as I cooked my food :/.

02 июл 19 написано членом: peeperjj

Ah. Okay 🤗

02 июл 19 написано членом: FullaBella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса