Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ека Панова
Журнал
29 июн 19
Ека Панова- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя Ека Панова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
735 ккал
Жир: 25,39г | Белк: 35,36г | Углев: 103,26г.
Завтрак:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Геркулес Овсянка, Варенье из Смородины, Haribo Маршмеллоу, Слобода Молоко 2,5%, Лимонный Сок, Кофе.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Форель Радужная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4.
Ужин:
Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Абрикос, Травяной Чай, Киви.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ека Панова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю