Ninhasouzaa- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя Ninhasouzaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1639 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 138,63г | Углев: 128,00г. Завтрак: Banana, LAR Ovo. Обед: Danubio Queijo Cremoso Light, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Prato Fino Arroz Branco, Pronto Light Filé de Salmão, LAR Filezinho de Frango Empanado. Ужин: Vigor Queijo Ralado, La Pastina Tomates em Cubos, Swift Carne Moída de Patinho , Almanara Abobrinha Recheada, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%. Перекус/Другое: Budweiser Cerveja. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninhasouzaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninhasouzaa- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

Ninhasouzaa-Изменение Веса