Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamen0127
Журнал
28 июн 19
mamen0127- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя mamen0127
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tarta de queso 😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
918 ккал
Жир: 20,20г | Белк: 121,46г | Углев: 66,13г.
Завтрак:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, Verdifresh Zanahoria Rallada.
Обед:
Arla Queso Protein Delite, Mercadona Mix de Verduras Mediterráneo , Caladero Salpicón de Marisco.
Ужин:
Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
Arándanos Agrios, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Принятие Душа - 40 минуты, Учеба - 1 час, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamen0127-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю