elena-ykovleva- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

95 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1980 ккал

Жир: 95,62г | Белк: 123,98г | Углев: 158,29г. Завтрак: Twix Конфета , Макдоналдс Сахар, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью. Обед: Гусиное Яйцо, Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Сердечки в сметане, Щавельный суп. Ужин: Круглый Год Арахис Жареный, Фрутлайн Семена Тыквы Очищенные, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Останкино Ветчина Мраморная, Макдоналдс Сахар. Перекус/Другое: La Pina Арахисовая Паста, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Домик в деревне Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса