Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harishsr
Журнал
30 май 08
harishsr- Журнал, 30 май 08
Параметры Пользователя harishsr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2008
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2008:
1729 ккал
Жир: 47,06г | Белк: 204,97г | Углев: 120,52г.
Завтрак:
Protein Powder (100% Whey Protein).
Обед:
Oatmeal, instant plain, Omega 3 Creamy Peanut Butter, protein powder.
Ужин:
chocolate chip cookie, Protein Powder (100% Whey Protein), Protein Powder (100% Whey Protein).
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Тренажер (Быстрый) - 25 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harishsr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю