Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marciaaa1986
Журнал
28 июн 19
marciaaa1986- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя marciaaa1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
72 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1343 ккал
Жир: 33,14г | Белк: 59,82г | Углев: 213,37г.
Завтрак:
Zott Jogurt Naturalny Primo, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne.
Ужин:
Pilos Kefir 1,5%, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Перекус/Другое:
Ogórek (Obrany), Szynka z Kurczaka, Masło, Bluedino Ser Żółty Gouda, Chleb Biały, Zott Jogurt Naturalny Primo, Granat, Kawa z Mlekiem, Arbuz, Solevita Nektar Pomarańczowy.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marciaaa1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю