Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
27 июн 19
michaeljsmith92- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
126,1 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1639 ккал
Жир: 47,82г | Белк: 120,49г | Углев: 171,97г.
Завтрак:
Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Morrisons Sweet Chilli Chicken Slices, Morrisons Fusilli, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Morrisons Market Street Sweet Potato Mash, Morrisons British Turkey Sausages, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Mediterranean Style Vegetables, Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray.
Перекус/Другое:
Cadbury Dairy Milk Little Bar, Bananas.
подробнее ...
4252 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю