Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaneesha
Журнал
28 июн 19
Tamaneesha- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя Tamaneesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как обычно, после пампа накануне. Надеюсь))) потому что в противном случае жалко будет срезать калории.
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1737 ккал
Жир: 65,79г | Белк: 117,39г | Углев: 171,57г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега-3, RED Шоколад Red Delight Темный с Апельсином и Миндалем, Шармель Зефир в Шоколаде, Томер Арахисовая Паста Классическая, Здоровое Меню Молоко Пшеничное , Пшенка.
Обед:
Сахар, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чечевичный Суп, Оливковое Масло, Свекла Вареная.
Ужин:
Яблоко, Барс Килька в Томатном Соусе, Riga Gold Овощи и Голубой Тунец.
подробнее ...
57 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaneesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю