Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElizeEssie
Журнал
28 июн 19
ElizeEssie- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя ElizeEssie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
2886 ккал
Жир: 77,27г | Белк: 84,47г | Углев: 235,81г.
Завтрак:
Sasko Brown Bread, Egg, Avocados.
Обед:
Tuna in Water (Canned), SPAR Brown Wraps, Clover Feta Plain, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds.
Ужин:
Brown Sugar , SPAR Milk Tart, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Bread (Home Recipe or Bakery).
Перекус/Другое:
Brandy, Mars Mars Bar, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Clover Full Cream Fresh Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bananas, Nairn's Oatcakes.
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElizeEssie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю