Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaq51
Журнал
28 июн 19
zaq51- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя zaq51
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1015 ккал
Жир: 29,89г | Белк: 64,77г | Углев: 122,22г.
Завтрак:
Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Ветчина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Физалис, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
СЕ-КА Лукум с Фундуком, Физалис, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Редис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Банан, Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zaq51-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю