veterankocken- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя veterankocken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

128,3 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

2293 ккал

Жир: 65,22г | Белк: 90,67г | Углев: 169,39г. Завтрак: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Обед: Bearnaisesås, Kycklingfilé, Pommes Frites (Köpta, Saltade, Frysta). Ужин: ICA Kikärtor, Fläskkarré. Перекус/Другое: Starköl. подробнее ...

269 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Grymt bra

28 июн 19 написано членом: raschkatten

Tack så mycket!

28 июн 19 написано членом: veterankocken

Bra jobbat! 🕺

29 июн 19 написано членом: threeofcups

Tackar... man får slita hårt

29 июн 19 написано членом: veterankocken


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veterankocken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veterankocken- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

veterankocken-Изменение Веса