Aarhonda- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

1166 ккал

Жир: 37,95г | Белк: 121,93г | Углев: 51,77г. Завтрак: Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Coffee, Egg, Lightlife Foods Smart Ground - Mexican Style, Cheddar Cheese. Обед: Honeydew Melons , Watermelon , Ready Pac Pico De Gallo, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Ужин: Spicy Scallops, Soy Paper, Shrimp, Whitefish Sashimi, Spicy Edamame, Tuna Sashimi, Calavo Avocado, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat). Перекус/Другое: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса