Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
27 июн 19
Aarhonda- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1166 ккал
Жир: 37,95г | Белк: 121,93г | Углев: 51,77г.
Завтрак:
Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Coffee, Egg, Lightlife Foods Smart Ground - Mexican Style, Cheddar Cheese.
Обед:
Honeydew Melons , Watermelon , Ready Pac Pico De Gallo, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) .
Ужин:
Spicy Scallops, Soy Paper, Shrimp, Whitefish Sashimi, Spicy Edamame, Tuna Sashimi, Calavo Avocado, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat).
Перекус/Другое:
Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю