Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sami821
Журнал
28 июн 19
sami821- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя sami821
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
106 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1360 ккал
Жир: 48,15г | Белк: 71,91г | Углев: 151,00г.
Завтрак:
Fazer Puikula Täysjyväruis, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi, Red Bull Energiajuoma.
Обед:
Kevytmaito (2%), Forssan Riisipiirakka, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi.
Перекус/Другое:
Battery Energiajuoma.
подробнее ...
862 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 42 минуты, Samsung Health - 23 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sami821-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю