elpee1- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя elpee1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

200,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 67,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

1066 ккал

Жир: 33,33г | Белк: 126,70г | Углев: 58,78г. Завтрак: Coffee, Unjury Protein Shake. Обед: Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Egg, Saltine Crackers. Ужин: Beef Liver, Onions. Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. подробнее ...

5007 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Walking dogs in woods - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpee1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpee1- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

elpee1-Изменение Веса