Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
28 июн 19
H.M.K.2- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1830 ккал
Жир: 55,75г | Белк: 64,62г | Углев: 241,51г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Bauernbrot, Tomaten, Schwarzwälder Schinken, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht).
Обед:
Nutricia Fortimel Compact, Beavita Vitalkost, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Schokoladenstückchen, My Muesli I Love You.
Перекус/Другое:
Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Lidl Plattpfirsich, Elstar, Beck's Bier (500ml).
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 21 часа и 15 минуты, Спать - 2 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю