Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninhasouzaa
Журнал
25 июн 19
Ninhasouzaa- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя Ninhasouzaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1669 ккал
Жир: 52,56г | Белк: 120,97г | Углев: 178,06г.
Завтрак:
Seara Peito de Frango Desfiado, New Millen Iso Whey Excell 90, Di Mangiare Pão de Batata Doce com Grãos , Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Quaker Farinha de Aveia, LAR Ovo, Café Brasileiro Café.
Обед:
Prato Fino Arroz Branco, Swift Carne Moída de Patinho , Pears .
Ужин:
Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Grani Amici Pão de Forma com Batata Doce.
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninhasouzaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю