gemmerkoekies- Журнал, 25 янв 13

Параметры Пользователя gemmerkoekies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today is day 4 of the diet. I have lost 1.8kg since the start.

I already had lunch but I feel shakey and my head spinning. I'm not sure why. I'm now drinking a diet coke to see if the sweetners in there will help a bit.

Anybody have a cure for this?

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2013:

1612 ккал

Жир: 115,13г | Белк: 107,79г | Углев: 43,55г. Завтрак: beef jerky, protein shake. Обед: diet coke, balsamic vinegar, olive oil, green salad, roast chicken. Ужин: Cream Cheese. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Try a sugar free electrolite drink like smart water.

25 янв 13 написано членом: xnbrown276

Gemmerkoekie's you must be carefull...try to stabalize your bloodsugar then this will not happen and you will not need a Diet Coke which is full of hidden sugars and going to give you an energy spike and afterwords you going to feel shaky again. You should have drink another protein shake or eat cheese to solve the problem.

25 янв 13 написано членом: Besempie

Usually on day 4 of ANY diet the detox is kicking in, get some protein in. good luck.

25 янв 13 написано членом: poppie69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gemmerkoekies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gemmerkoekies- Журнал, 25 янв 13

Оставить свой Комментарий

gemmerkoekies-Изменение Веса