Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tany-1404
Журнал
27 июн 19
Tany-1404- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя Tany-1404
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1597 ккал
Жир: 68,23г | Белк: 124,82г | Углев: 72,99г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Arla Сыр Natura Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Обед:
Canti Prosecco, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Arla Сыр Natura Сливочный.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Помидоры.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
2001 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Работа - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tany-1404-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю