Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
27 июн 19
DiscursMonger- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1633 ккал
Жир: 36,59г | Белк: 103,77г | Углев: 232,67г.
Завтрак:
Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Киви, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Свитлогорье Творог 2%, Свитлогорье Хлебцы Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Чудо-Ягода Морс Клюквенный.
Ужин:
Черешня, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Магнит Минтай на Пару, Щи с Курицей.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Финик.
подробнее ...
2006 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю